Neustart Ernährung: Meine Rezepte für mehr EnergieWohlfhlen auf dem Teller: Der unkomplizierte Neustart fr mehr Energie Wer kennt es nicht? Das bleierne Tief nach dem Mittagessen, die Antriebslosigkeit am Morgen oder das Gefhl, einfach nicht richtig in Schwung zu kommen. Die erfolgreiche Content Creatorin und Ernhrungsexpertin Julia Jule Klein (online bekannt unter @juleklein_) zeigt in ihrem Buch, dass der Schlssel zu neuer Kraft und einem rundum besseren Krpergefhl direkt auf unserem Teller liegt

führt das Buch durch die Reisküchen verschiedener Länder

malaysischen

die am Tisch mehr vom Getränk verlangen als Durstlöschen

Mit einer Einführung in Warenkunde und Verarbeitung des schwarzen Golds

000 verkaufte Exemplare) das Weinwissen gelegt hat

Manuela Mahn

hochwertigen Zutaten statt exakten Mengenangaben leben wollen

Orientalisch-mediterrane Einflüsse

Ein Standardwerk der klassischen französischen Küche

Safran ist das teuerste Gewürz der Welt – jüngere medizinische Studien attestieren ihm sogar eine positive Wirkung bei bestimmten Krebserkrankungen

Olia Hercules

der Italiener Alessandro Grano